Schlaflos zum Doppelwhopper

In der aktuellen „Psychologie Heute, Ausgabe 6“ wird nicht nur beschrieben, dass Schlafmangel die Laune verdirbt und die Konzentrationsfähigkeit schwächt, sondern eine Schokoladentorte oder eine gebratene Schweinshaxe noch attraktiver auf uns wirken lässt. Müdigkeit macht heißhungrig und kann langfristig zu Übergewicht führen. Das stellte nun eine amerikanische Studie fest, die dazu Antworten von 630.000 Teilnehmern, davon 30.000 Kindern, auswertete. Auch der Widerstand gegen den inneren Schweinehund sinkt mit zunehmender Umnachtung. Gleichzeitig ist die Verlockung groß, da Kalorienbomben bekanntlich ein Feuerwerk an Glückshormonen ausschütten.